昨日はひと月ぶりにジムに復活してきました。
鈍りになまった体は、まるで鉛のように重くキレがないのは当然で、動かぬ体とはやる気持ちで、ただ乳酸を溜めに行ったかの様でもありました。
プロの選手達には、『あれ~、山田さん今年初ですか?』とひやかされました…!
いつものコースのランニングだけは、気持ち良く走れたのですが…、明日には筋肉痛に襲われるでしょう…!
汗が噴き出す季節とは違い、爽快に走れる気温の昨日は、心もち夕焼けも優しくエールをおくってくれている様で、身体とはうらはらに気持ち良いひと月ぶりのランニングでした。